Dabartiniame pasaulyje vis daugiau žmonių mėgsta mokytis žaisti tenisą, o kai kurios įmonės taip pat kuria ir gaminaautomatiniai teniso šaudymo treniruokliaitenisininkams, pavyzdžiui, siboasi teniso mašina ir omaraiteniso kamuoliuko mašinair t. t., čia parodykite kai kuriuos žaidimo teniso įgūdžius, kuriuos mokiniai galėtų patikrinti toliau, tikiuosi, kad gali padėti.
Teniso kamuoliuko serviravimas:
Trumpiausias būdas, kuriuo gavėjas įmuša įvartį, yra įmušti tiesiai.Kad padidėtų kamuoliuko grąžinimo tikimybė, jis pirmiausia turi įvaldyti tam tikrus įgūdžius.Lygiai taip pat, kaip pastebėjus, kad metėjo trūkumai yra itin naudingi žaidžiant beisbolą, taip ir norint priimti padavimą ir atakuoti, svarbu įžvelgti pradininko trūkumus.Konkretūs veiksmai yra tokie:
1. Atsistokite geroje padėtyje, nustatydami, iš kur kyla kamuolys.
2. Atsistoję pozicijoje greitai ir judriai apsisukite kairiuoju pečiu.Šiuo metu tik apsisukite.
3. Kamuoliuko smūgio momentu tvirtai laikykite raketę, kad ji nevibruotų.
4. Paskutiniame tolesniame veiksme toliau siūbuokite raketę tiesiai raketės galvutės kryptimi ir grįžkite natūraliai.
Nesunkiai matome kamuolio greičio pokytį gavus padavimą.Būtina suvokti perėmimo svarbą greitesniam padavimui.Atkreipkite dėmesį, kad apsisuktumėte ir pataikytumėte kamuolį atgal.Jums nereikia uždaryti savo kūno per didelę skirtumą, iš esmės tiesiog naudokite beisbolo žaidimo smūgio į žemę įgūdžius, kad pataikytumėte į kamuolį.
Greitas sprendimas
Šiuolaikiniame tenise aukštyn sukimas yra pagrindinis srautas, o dažnai naudojama technika yra perėmimas į priekį.
Skubėjimo perėmimas yra ne tiek salvė, kiek pradinis driblingas.Tai ypač dažnai atkovotų kamuolių žaidėjų naudojamas smūgiavimo metodas.
Priekinio smūgio taškas
1. Kai priešininko kamuolys skrieja, greitai judėkite į priekį.
2. Smūgiuokite į kamuolį tokioje padėtyje, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti kamuolį.Svarbiausia yra galvoti, kad ruošiatės padaryti pergalingą smūgį
3. Judėjimo diapazonas su kamuoliu turi būti didelis, o laikysena turi būti greitai sureguliuota, kad atitiktų kitą šūvį.
Nugaros taškas
1. Smogdami atgal, dauguma žaidėjų naudoja rankeną dviem rankomis.
2. Padėkite raketės galvutę lygiagrečiai rutuliui.Norėdami sėkmingai perimti kamuolį, smūgio metu turite išsekinti visą kūną.
3. Tuo pačiu būdu kaip ir laimėjus kamuoliuką, kad nepatemptumėte riešo, tada riešo judesiu sekite siūbavimą.
Nors kamuolys skrenda dideliame aukštyje, nereikia smūgiuoti į kamuolį pečių aukštyje.Geriau palaukti, kol kamuolys nukris tarp krūtinės ir juosmens, prieš jį mušant – taip lengviau naudotis.Nepamirškite žaisti atkovoto kamuolio atmušimo „topspin“ metodų.
Topspin aukšto kamuoliuko įgūdžiai
A. Vadinamasis „topspin high ball“ reiškia driblingo technologijos naudojimą, kad varžovas praleistų galimybę prisijungti prie interneto.Kadangi tai yra atakuojantis smūgis, aukštas rutulys skiriasi nuo įprasto aukšto kamuolio ir nereikia įsivaizduoti trajektorijos per aukštai.
1. Atsitraukite įvertindami priešininko salvės padėtį.
2. Kurį laiką traukite kamuolį, kad varžovas praleistų galimybę prisijungti prie interneto.
3. Naudokite riešo judesius tiesiai iš apačios į viršų, kad rutulio judesiu siūbuotų aukščiau, tai yra, galima pridėti stiprų sukimąsi.
B. Riešo veiksmas greitai ir stipriai trina kamuolį iš apačios į viršų yra sėkmingo smūgio raktas.Atitraukimo veiksmas yra toks pat kaip ir įprasto atšokusio kamuoliuko.Prieš mušdami kamuolį, laikykite raketės galvą žemyn ir nuvalykite nuo apačios į viršų.Jūs neturite smūgiuoti per aukštai, jei tik galite apytiksliai priversti kamuolį praleisti priešininką dviem ar trim smūgiais aukščiau už raketę.Atkreipkite dėmesį į siūbavimą į dešinę galvos pusę su kamuoliu.Tai taip pat aukščiausios klasės profesionalių žaidėjų įgūdžiai.
Grynojo žemo kamuolio įgūdžiai
Tai dažniausiai naudojamas smūgiavimo būdas molio aikštelėse.Ypač tinka ne per greitai pirmyn ir atgal judančioms varžovėms bei moterų varžybose.Atkreipkite dėmesį į laikyseną, kad neapverstumėte galvos, kitaip jus matys kita pusė.
1. Svarbiausia yra smūgiuoti kamuolį į priekį ir padėti priešininkui
2. Būkite visiškai atsipalaidavę smūgiuodami į kamuolį ir būkite atsargūs, kad nesijaustumėte neteisingai dėl įtampos.
3. Pridėkite viršutinį sukimąsi pagal pjūvį, kad paspartintumėte grįžtančio rutulio sukimąsi.
Paskelbimo laikas: 2022-06-06